Pagrindinis

Tėvelių dėmesiui

Fizinis aktyvumas – bet kokia žmogaus kūno judėjimo išraiška, sukelianti didesnę medžiagų apykaitą negu ramybės būklėje. Fizinis aktyvumas yra būtina ir neatskiriama sveikos gyvensenos dalis, teigiamai veikianti vaiko, o vėliau ir suaugusiojo sveikatą. Fizinis pasyvumas plačiai pripažintas kaip vienas pagrindinių rizikos veiksnių, lemiančių sergamumą lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis.

Ypač svarbūs yra socialiniai veiksniai, gyvenimo sąlygos ir auklėjimas. Todėl pati didžiausia atsakomybė ir tenka vaikui ar paaugliui artimiems žmonėms:– tėvams, pedagogams ir draugams. Nuo jų požiūrio į fizinį aktyvumą ir sveiką gyvenseną, nuo jų žinių, nuo jų pačių rodomo pavyzdžio priklauso vaikų sveikata ir fizinis aktyvumas. Kad vaikai susidomėtų ir įsitrauktų į ilgalaikę fizinio aktyvumo veiklą, ypač svarbi yra jos įvairovė, spalvingumas, asmeninis aktualumas.

Svarbiausia yra visais įmanomais būdais skatinti, palaikyti, stimuliuoti natūralų vaiko poreikį judėti. Privalomų kūno kultūros pamokų pakankamam fizinio aktyvumo lygiui padidinti tikrai neužtenka, todėl ypač didelis dėmesys turi būti skiriamas fizinio aktyvumo skatinimui po pamokų.

Padidinti vaikų ir paauglių fizinį aktyvumą galima mokykloje (ypač pertraukų metu), laisvalaikiu namuose. Aktyvaus laisvalaikio pavyzdžiai: mėgėjų krepšinis, futbolas, tinklinis, badmintonas, plaukimas, pramoginiai ir sportiniai šokiai, važiavimas dviračiu, greitas ėjimas pėsčiomis, lipimas laiptais, važiavimas riedučiais ir daugelis kitų aktyvių vaikiškų žaidimų. Naudingi ir namų ruošos darbai: langų plovimas, grindų plovimas, automobilio plovimas, dažymas, apsipirkimas parduotuvėje, pasivaikščiojimas su naminiais gyvūnais, visi sodo ir aplinkos priežiūros darbai ir kt.

Net ir silpnesnės sveikatos, turinys nedidelių raidos sutrikimų ar nutukę vaikai gali kuo puikiausiai dalyvauti įvairiose fizinio aktyvumo veiklose. Tik kartais gali tekti pasikonsultuoti su specialistais ir skirti tokiems vaikams daugiau dėmesio ir laiko.

Smalininkų Lidijos Meškaitytės pagrindinėje mokykloje mokiniai gali papildomai lankyti

krepšinio, tinklinio, kvadrato ir stalo teniso būrelius. Prašome paraginti savo vaikučius aktyviai dalyvauti.

Pagal Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro informaciją

parengė Jurbarko rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

mokyklos sveikatos priežiūros specialistė Danutė Kriščiūnienė

Skaut

Mokslo metų pradžios šventė

Saulėtą ir dar vasariškai šiltą rugsėjo trečiosios rytą Smalininkų Lidijos Meškaitytės pagrindinės mokyklos bendruomenė tradiciškai rinkosi prie „Varpo“ skulptūros, kur prasidėjo pirmoji 2018-2019 m. m. diena. Jau tapo įprasta, kad mokslo metus pradedame kartu su Smalininkų TVM bendruomene. Visus susirinkusius pasveikino Lietuvos Didžiojo Kunigaikščio Kęstučio motorizuotojo pėstininkų bataliono ryšiams su visuomene atstovas viršila Darius Stanaitis, parapijos klebonas Kęstutis Pajaujis, mokytoja Edita Gylienė. Po gražių palinkėjimų darnia eisena mokiniai, jų tėveliai, svečiai ir mokytojai patraukė prie mokyklos, čia kaip ženklas, skelbiantis mokslo metų pradžią, buvo iškelta valstybinė vėliava, o eisena trumpam stabtelėjusi patraukė toliau į mokyklos salę.

Salėje vyko iškilminga mokslo metų pradžios šventė. Šventėje dalyvavo KOP karininkai kpt. Valius Urbonas ir vyr. srž. Eimantas Vaišvila, Jurbarko savivaldybės švietimo, kultūros ir sporto skyriaus vyriausioji specialistė Odeta Vaitiekūnaitė, LDK Kęstučio motorizuotojo pėstininkų bataliono ryšiams su visuomene atstovas viršila Darius Stanaitis, Smalininkų seniūnas Ramūnas Alminas, Mažosios Lietuvos Jurbarko krašto kultūros centro direktorius Arvydas Griškus. Svečiai mokiniams išsakė daug gražių ir prasmingų palinkėjimų, o patys mažiausieji– pirmokėliai – dar ir dovanų gavo.

Visus susirinkusius skambiomis dainomis džiugino mokytojos Irenos Petkevičienės paruošti dainorėliai, daug aplodismentų išgirdo aštuntokės Meda Kvietkutė ir Viltė Kazlauskaitė bei ketvirtokės Goda Kvietkutė ir Emilija Rimkutė, šventei savarankiškai paruošusios šokį. Renginio pabaigoje buvo prisimintas mokytojos Ievos Janauskaitės stovyklai „Sakale, lėk“ parengtas šokis, kurį nuotaikingai visiems priminė 8, 7 ir žemesniųjų klasių mokiniai. Šventinį renginį vedė šaunios dešimtokės Arūnė Stanaitytė ir Aušrinė Mačiulaitytė. Merginoms pasiruošti padėjo mokytoja Edita Gylienė.

Po šventės mokiniai bendravo su savo klasių vadovais, o vėliau klausėsi profesorių Nijolės Ralytės ir Vladimiro Prudnikovo bei jų mokinių koncerto Smalininkų TVM.

Pavaduotoja ugdymui Asta Danisevičiūtė

Šventės nuotraukas rasite čia

Susitikimas su Prienų rajono savivaldybės ugdymo įstaigų vadovais

Birželio 21 d. Smalininkuose lankėsi gausus būrys Prienų rajono savivaldybės ugdymo įstaigų vadovų, vadovaujami švietimo skyriaus vedėjo Rimvydo Zailsko. Jų kelionės tikslas - susipažinti, kaip mokykla bendradarbiauja su kultūros centru, bendruomene, seniūnija ir kitomis įstaigomis. Kokias priemones ir metodus naudoja ugdant jaunąją kartą.

Svečius improvizuotame pasienyje sulaikė „pasieniečiai“, vėliau jiems teko dalyvauti griežtojo mokytojo Anso pamokoje. Po nuotaikingos susitikimo pradžios, gerai nusiteikę svečiai apsilankė Smalininkų L. Meškaitytės pagrindinėje mokykloje, kur buvo pristatyta netradicinė mokyklos veikla – karinė – edukacinė – sveikatinimo stovykla mokiniams „Sakale, lėk“ ir jos rezultatai. Aptartas glaudus bendradarbiavimas su socialiniais partneriais ir jo įtaka mokinių ugdymui. Susitikimo pabaigoje svečiai ir šeimininkai apsikeitė atminimo dovanėlėmis.

Vėliau prieniškiai lankėsi Senovinės technikos muziejuje.

Smalininkų L. Meškaitytės pagrindinės mokyklos ir Mažosios Lietuvos Jurbarko krašto kultūros centro informacija

Nuotraukos